L'activité physique et sportive comme facteur de résilience
Formation créée le 01/03/2024. Dernière mise à jour le 06/03/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
La résilience est la capacité à faire face aux défis, aux obstacles et aux situations de stress de manière efficace et positive. Cette formation sur deux jours explore le lien entre l'activité physique et la résilience, mettant en lumière les nombreux avantages que l'exercice peut apporter sur la santé globale des personnes accompagnées.
Objectifs de la formation
- Concevoir l'activité physique et sportive comme vecteur de santé et de bien-être pour les personnes accompagnées
- Considérer l'activité physique et sportive comme un médiateur central du développement psychique et du lien à l’autre
- Structurer et proposer un accompagnement au regard des spécificités des personnes accompagnées pour promouvoir une culture de résilience
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toute personne intéressée par la promotion du bien-être et de la résilience à travers l'activité physique, notamment les professionnels de la santé mentale, les éducateurs physiques, les coachs sportifs, les travailleurs sociaux, les gestionnaires de personnel, ainsi que toute personne souhaitant renforcer sa propre résilience.
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
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Jour1 : Activité physique et sportive et résilience
- Représentation du handicap et de l'accompagnement
- Définition de la résilience, ses composantes son importance dans la vie quotidienne
- Revue des études et des recherches en lien avec les effets positifs de l'activité physique sur la santé
- Pratique d'une activité physique et sportive adaptée : cas concrets et partage d'expérience
-
Jour 2 : Intégration de l'activité physique comme facteur de résilience au quotidien
- Freins et leviers de la pratique
- Revue des activités physiques et sportives à mettre en œuvre facilement dans le cadre d'un accompagnement au regard des obligations légales
- Réseau mobilisable pour monter un projet d'activité physique et sportive
- Elaboration d'un projet à mettre en œuvre dans sa structure
Équipe pédagogique
Monsieur Patrice BUSSEUIL : Formateur - Coach en gestion des conflits, communication collaborative , accueil des personnes en situation de handicap et bienfaits de l'activité physique et sportive pour tous les publics
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Evaluation des attentes
- Formulaire d'évaluation des compétences
- Questionnaire d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée et adaptée à la formation
- Utilisation de méthodes et d'outils pédagogiques variés
- Mise en situation, cas concrets
- Exposés théoriques projetés
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Validation des acquis en fin de formation
Capacité d'accueil
Entre 4 et 12 apprenants
Délai d'accès
6 semaines
Accessibilité
La formation peut se dérouler en intra chez le client ou en inter dans une salle de formation adaptée.
Pour les personnes en situation de handicap, merci de nous contacter pour envisager ensemble les aménagements possibles.