L'Activité Physique et Sportive (APS) comme facteur de résilience
Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiL'Activité Physique et Sportive (APS) comme facteur de résilience
La résilience est la capacité à faire face aux défis, aux obstacles et aux situations de stress de manière efficace et positive. Cette formation sur deux jours explore le lien entre l'activité physique et la résilience, mettant en lumière les nombreux avantages que l'exercice peut apporter sur la santé globale des personnes accompagnées.
Objectifs de la formation
- Concevoir l'activité physique et sportive comme vecteur de santé et de bien-être pour les personnes accompagnées
- Considérer l'activité physique et sportive comme un médiateur central du développement psychique et du lien à l’autre
- Structurer et proposer un accompagnement au regard des spécificités des personnes accompagnées pour promouvoir une culture de résilience
Profil des bénéficiaires
- Toute personne intéressée par la promotion du bien-être et de la résilience à travers l'activité physique, notamment les professionnels de la santé mentale, les éducateurs physiques, les coachs sportifs, les travailleurs sociaux, les gestionnaires de personnel, ainsi que toute personne souhaitant renforcer sa propre résilience.
- Aucun
Contenu de la formation
Jour1 : Activité physique et sportive et résilience
- Représentation du handicap et de l'accompagnement
- Définition de la résilience, ses composantes son importance dans la vie quotidienne
- Revue des études et des recherches en lien avec les effets positifs de l'activité physique sur la santé
- Pratique d'une activité physique et sportive adaptée : cas concrets et partage d'expérience
Jour 2 : Intégration de l'activité physique comme facteur de résilience au quotidien
- Freins et leviers de la pratique
- Revue des activités physiques et sportives à mettre en œuvre facilement dans le cadre d'un accompagnement au regard des obligations légales
- Réseau mobilisable pour monter un projet d'activité physique et sportive
- Elaboration d'un projet à mettre en œuvre dans sa structure
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Evaluation des attentes
- Formulaire d'évaluation des compétences
- Questionnaire d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée et adaptée à la formation
- Utilisation de méthodes et d'outils pédagogiques variés
- Mise en situation, cas concrets
- Exposés théoriques projetés
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Validation des acquis en fin de formation
- Attestation de suivi de la formation
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
La formation peut se dérouler en intra chez le client ou en inter dans une salle de formation adaptée. Elle peut également se dérouler en présentiel ou en distanciel selon les besoins et possibilités. Le contenu de ce programme peut faire l'objet d'adaptations selon les niveaux, prérequis et besoins des apprenants. Nous mettons un point d'honneur à garantir que chaque participant, quelles que soient ses capacités, puisse bénéficier pleinement de cette formation. Pour cela, notre référent handicap est à votre disposition au 07.61.27.28.92 pour répondre à toutes vos questions et pour vous accompagner dans vos démarches. N'hésitez pas à le contacter pour toute information complémentaire ou pour organiser des aménagements spécifiques afin de faciliter votre participation.